2 घंटे तक पानी नहीं निकलेगा – आज के समय में बहुत स पुरुर्ष संबंध बनाने के कुछ ही मिनटों में पस्त हो जाते हैं. संभोग के समय एक कपल के बीच टाइमिंग बहुत मायने रखती है. यदि संभोग लंबे समय तक न चले तो इससे पार्टनर असंतुष्ट हो सकते हैं. इसलिए लंबे समय तक संभोग के बाद एक सही टाइमिंग पर दोनों का स्खलन जरुरी होता है. इससे दोनों पार्टनर को चरम आनंद की प्राप्ति होती है.
WHO के एक रिपोट के अनुसार इस दुनिया में 50 फीसदी से ज्यादा पुरुष शीघ्र वीर्य स्खलन की समस्या से ग्रसित हैं. इस समस्या के कारण पुरुषों के महिला पार्टनर को संतुष्टि नहीं मिल पाती है. शीघ्र स्खलन की समस्या के कारण कई कपल जे रिश्ते भी टूटने की कगार पर पहुँच जाते हैं.
इसलिए आज के इस पोस्ट में आप लोगों को सेक्स में 2 घंटे तक पानी नहीं निकलेगा, इसके लिए बेहतरीन उपाय और नुस्खे लेकर आये हैं. इन नुस्खों को अपने डेली रूटीन में शामिल करके आप लंबे समय तक सेक्स का आनंद ले सकते हैं. तो चलिए जानते हैं…
2 घंटे तक पानी नहीं निकलेगा, इन 5 उपाय को आजमायें
- स्टार्ट एंड स्टॉप विधि
संभोग को लंबे देर तक आनंद लेने के लिए स्टार्ट एंड स्टॉप तकनीक काफी फायदेमंद है. इस तकनीक के तहत पुरुषो को संभोग के दौरान अपनी उत्तेजना को कण्ट्रोल करना होता है. यदि आप अपनी उत्तेजना पर काबू पा लेते हैं तो आपका सेक्स लंबे समय तक चलने वाला है. इस तकनीक संभोग के दौरान जब आप स्खलित होने वाले हों, तो रुक जाएँ और 30 सेकंड के लिए वीर्य को अंदर रोके रखने की कोशिश करें. इस दौरान आप पार्टनर से मीठी मीठी बातें कर सकते हैं. कुछ देर के बाद फिर से संभोग क्रिया शुरू कर सकते हैं. ऐसा करने से आप लंबे समय तक बिस्तर पर टिके रह सकते हैं.
- कीगल एक्सरसाइज करें
कीगल एक्सरसाइज को पेल्विक मांशपेशियों की एक्सरसाइज भी कहा जाता है. पेल्विक मांशपेशियां, मूत्राशय के नीचे मौजूद होती हैं और मूत्रमार्ग और गुदा मार्ग से जुड़ी हुई होती हैं. इनका मुख्य काम होता है, पेशाब और शौच लगने के समय उन्हें अंदर रोके रखना. आपको बता दें कि सेक्स के दौरान यह मांसपेशियां, वीर्य को प्रोस्टेट ग्लैंड में रोके रखने में मदद करती हैं. इसलिए, कीगल एक्सरसाइज करके इन्हें मजबूत बनाकर भी, वीर्य के स्खलित होने के समय को लम्बा खींचा जा सकता है. कीगल एक्सरसाइज करने के लिए आप यूट्यूब पर विडियो देख सकते हैं.
- स्प्रे का इस्तेमाल करें
लंबे समय तक संभोग करने के लिए मार्किट में कई प्रकार के स्प्रे उपलब्ध होते हैं. आप भी इन स्प्रे का इस्तेमाल कर सकते हैं. इनमें लिडोकेन स्प्रे बहुत लोकप्रिय होता है. लिडोकेन स्प्रे भी लिंग की सेंसिटिविटी को कम करके, वीर्य को जल्दी गिरने से रोकता है. अच्छे रिजल्ट पाने के लिए, इस स्प्रै को सेक्स के 10 से 15 पहले इस्तेमाल करें. इस तरह सेक्स में आपको 2 घंटे तक पानी नहीं निकलेगा और आप संभोग का पूरा आनंद ले पाएंगे.
- एक्स्ट्रा टाइम कंडोम
मार्किट कई तरह के कंडोम आता है. लंबे समय तक संभोग के लिए आप एक्स्ट्रा टाइम कंडोम का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये आपके लिंग की सेंसिटिविटी को कम करके, वीर्य को जल्दी स्खलित होने से रोक सकते हैं. यह कंडोम मुख्य रूप से थोड़े मोटे होते हैं और इनमें स्किन को हल्का सुन्न करने वाले पदार्थ भी मौजूद होते हैं. किसी भी मेडिकल स्टोर पर यह कंडोम आसानी से उपलब्ध होते हैं. आपको बता दें कि डुरेक्स कंपनी के एक्सटेंडेड प्लीजर कंडोम में बेंजोकाइन (benzocaine) नामक केमिकल कंपाउंड होता है, जो लिंग की सेंसिटिविटी को कम करके, शीघ्रपतन को ठीक करने में मदद करता है.
- टोपिकल अनेस्थेटिक क्रीम
ज्यादा देर तक संभोग करने के लिए आप लिंग पर क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये क्रीम आपको घंटों तक सेक्स करने के लिए मदद करता है. इनमें टोपिकल अनेस्थेटिक क्रीम मुख्य है. टोपिकल अनेस्थेटिक क्रीम्स में, स्किन को हल्का सुन्न करने वाला पदार्थ (नम्बिंग एजेंट) होता है. यह सेक्स के दौरान लिंग में संवेदनशीलता को कम करता है और वीर्य को लम्बे समय तक रोके रखने में मदद करता है. आपको बता दें कि अच्छे रिजल्ट पाने के लिए, आपको इस क्रीम को अपने लिंग पर, सेक्स करने से 10 से 15 मिनट पहले लगाना है. हालाँकि अनेस्थेटिक क्रीम्स के इस्तेमाल से आपको अपने लिंग में हल्की जलन, हल्का दर्द, कामोत्तेजना में कमी और अस्थाई रूप से संवेदनशीलता में कमी आ सकती है.
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निष्कर्ष- तो आज के इस पोस्ट में 2 घंटे तक पानी नहीं निकलेगा, इसके लिए 5 उपाय के बारे में जाना. ये उपाय आप किसी डॉक्टर के परामर्श से आजमा सकते हैं और अपनी सेक्सुअल लाइफ को बेहतर बना सकते हैं.
