देर तक कैसे खड़ा रखें Tablet – आज के समय में पुरुषों में इरेक्टाइल डिसफंक्शन एक आम समस्या हो गयी है. कई पुरुषों को पेनिस में इरेक्शन नहीं आती है. कुछ पुरुषों को इरेक्शन आती है तो वो लंबे समय तक नहीं रहती है.
ज्यादा देर तक लिंग के खड़ा न रहने के पीछे कई कारण जिम्मेदार हैं. आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, पर्यावरण प्रदूषण और लगभग हर खाद्य पदार्थ में केमिकल, तनाव, मधुमेह, हाई बीपी आदि इन कारणों में शामिल हैं. इन्हीं कारणों की वजह से पुरुषों को सेक्स के दौरान अपना लिंग ज्यादा देर तक खड़ा नहीं रह पाता है.
आज का यह पोस्ट उन पुरुषों के लिए जिन्हें लिंग में तनाव नहीं आता है या कुछ देर के लिए लिंग में तनाव आता है. क्योंकि इस पोस्ट में आप लोगों को कैसे घंटे के लिए खड़ा रहने के लिए उपाय और टेबलेट आदि की जानकारी देने वाले हैं. तो चलिए जानते हैं…
लिंग का देर तक खड़ा न रहने के कारण
लिंग में इरेक्शन न आना या लंबे समय तक पेनिस खड़ा न रहने के पीछे कई कारण हैं. इन कारणों में निम्न मुख्य है…
- तनाव
- शराब का सेवन
- पोर्न विडियो देखना
- हाई बीपी
- मधुमेह
- स्मोकिंग
- हस्तमैथुन
- शुक्र धातु की कमी
- लिंग में चोट
देर तक कैसे खड़ा रखें Tablet?
इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या यानी लिंग खड़ा नहीं होता या लंबे समय तक खड़ा नहीं रह पाता है, इसके लिए मार्किट में कई टेबलेट मौजूद हैं. इन दवाओं के सेवन से आप पेनिस में रक्त का प्रवाह बढ़ा सकते हैं. इससे इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या दूर होगी. ये दवाएं निम्न हैं…
- टफ एन टाइट टेबलेट
- व्यग्रा टेबलेट
- सिल्डेनाफिल
- टाडालाफिल
- अवनाफिल
- वार्डेनफिल
- मैन्फोर्स टेबलेट
- मेल एक्स्ट्रा
- मैक्स परफ़ॉर्मर
- परफ़ॉर्मर 8
- टेस्टप्राइम
देर तक कैसे खड़े रखें? इसके लिए आयुर्वेदिक औषधि
कुछ आयुर्वेदिक औषधियां भी इरेक्टाइल डिसफंक्शन का उपचार करने में मदद करती हैं. यहाँ देर तक लिंग को खड़ा रखने के लिए आयुर्वेदिक औषधि के नाम बता रहे हैं…
- मकरध्वज वटी
- कामिनी विद्रावण
- वृहनी गुटिका
- कामदेव घृत
- मन्मथ रस
- महास्तम्भन वटी
ज्यादा देर तक खड़ा रहे घरेलू उपाय
लिंग को ज्यादा देर तक खड़ा रखने के लिए कुछ घरेलू उपाय भी आजमा सकते हैं. ये उपाय लाइफस्टाइल और खान-पान से संबंधित है. यदि आपका पेनिस लंबे समय तक खड़ा नहीं रहता या इरेक्शन में दिक्कत होता है तो ये उपाय आजमायें…
- अपनी दिनचर्या में रोज एक्सरसाइज को शामिल करें.
- रात को 6-8 घंटे की नींद लें.
- तनाव से दूर रहें.
- संबंध से पहले फोरप्ले.
- पोर्न विडियो न देखें.
- उचित आहार का सेवन करें.
- अपने वजन को कण्ट्रोल करें.
- शराब का सेवन कम करें.
- धुम्रपान छोड़ें.
निष्कर्ष – आज के इस पोस्ट में हम लोगों ने देर तक कैसे खड़ा रखें Tablet? के बारे में जाना. ज्यादा देर तक लिंग का खड़ा न रहना आज के युवाओं की आम समस्या हैं. इन समस्याओं से निजात पाने के लिए आप डॉक्टर से कंसल्ट कर सकते हैं. ऊपर बतायी सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए हैं. यह कोई चिकित्सा सलाह नहीं है.
