मासिक धर्म किस उम्र में बंद होता है ? जानें

मासिक धर्म किस उम्र में बंद होता है – महिलाओं में मासिक धर्म ( पीरियड ) एक सामान्य प्रक्रिया है जो एक उम्र के साथ शुरू होकर एक उम्र में ख़त्म हो जाती है. पीरियड्स का सामान्य चक्र हर महीने 28 दिनों तक का होता है. पीरियड्स से जुड़ी कई फैक्ट्स हैं जो कुछ लोग नहीं जानते हैं. आज के इस पोस्ट में पीरियड्स से जुड़ी कई फैक्ट्स के बारे में बात करने वाले हैं. तो चलिए जानते हैं…

लड़कियों को पीरियड्स क्यों होता है?

पीरियड या माहवारी एक सामान्य प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है जिसमें आपके यूटेरस के अंदर से रक्त और ऊतक, वजाइना के द्वारा बाहर निकल जाते हैं. यह आमतौर पर महीने में एक बार होता है. लड़कियों के शरीर में पीरियड की शुरुआत होने का मतलब है कि उनका शरीर अपने आप को संभावित गर्भावस्था (प्रेगनेंसी) के लिए तैयार करता है.

मासिक धर्म किस उम्र में शुरू होता है?  

ज्यादातर लड़कियों का पहला पीरियड 12-14 साल की उम्र के बीच आता है. हालांकि, यह सामान्य है, यदि यह थोड़ा बहुत जल्दी या बाद में शुरू होता है. क्योंकि आपके पीरियड्स तब शुरू होंगे जब आपका शरीर तैयार होगा.

मासिक धर्म किस उम्र में बंद होता है?

एक उम्र के बाद पीरियड्स बंद होने की स्थिति को मैनोपॉज़ (Menopause) कहते हैं. मैनोपॉज़ के पड़ाव से हर औरत गुजरती है. मैनोपॉज़ को हिंदी में रजोनवृत्ति कहा जाता है. 40-45 साल की उम्र के बाद लगातार 1 साल तक पीरियड होना बंद होने की स्थिति को पूर्ण मैनोपॉज़ कहा जाता है. मैनोपॉज़ के पड़ाव से हर औरत गुजरती है. ये प्रजनन शक्‍ति लगभग खत्म होने पर होता है.

सामान्यत: महिलाओं में 40 से 50 वर्ष की उम्र में मेनोपॉज मतलब रजोनिवृत्ति होती है. इस उम्र में महिलाओं में मासिक धर्म बंद हो जाता है. लेकिन आज कल गलत लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से 40 वर्ष से पहले ही महिलाओं में मासिक धर्म बंद हो जाता है. इसे अर्ली मेनोपोज कहा जाता है. ऐसी स्थिति में डॉक्टर से कंसल्ट करना जरुरी होता है.

मासिक धर्म बंद होने की शुरुआत कैसे होती है?

महिलाओं में 40 की उम्र के बाद यदि करीब एक साल तक मासिक धर्म नहीं आए तो मेनोपॉज की अवस्था माना जाता है. मेनोपॉज में मासिक धर्म धीरे-धीरे कम होने लगता है. फिर एक-दो साल के भीतर पूरी तरह बंद हो जाता है. इसका कारण शरीर में एस्ट्रोजन हॉर्मोन की मात्रा का कम होना होता है. मेनोपॉज की स्थिति में महिला को घबराने की जरूरत नहीं है.

मासिक धर्म बंद होने के लक्षण क्या है?

जब महिलाओं में मेनोपॉज की समस्या होती है तब तनाव, उदासी, बेचैनी, घबराहट, भ्रम, चिड़चिड़ापन, दुविधा की स्थिति, अनिद्रा और गुस्सा आने जैसे लक्षण होते हैं. इसमें महिलाओं को अधिक गर्मी लगना, बुफारे आना, यूरिन में जलन, जननांग में संक्रमण जैसी समस्याएं होने लगती हैं.

पीरियड बंद होने के बाद क्या होता है?

पीरियड्स बंद होने की वजह से पेट में गैस और ब्लोटिंग की समस्या शुरू हो जाती है. मेनोपॉज शुरू होने पर कई महिलाओं को शरीर में खुजली होने लगती है, जो गर्मी के मौसम में ज्यादा महसूस होती है. इसके अलावा नींद नहीं आना, नींद पूरी नहीं होना ये भी मेनोपॉज के लक्षण होते हैं.

मेनोपॉज के दौरान शारीरिक संबंध बना सकते हैं?

40 से 50 के उम्र में जब मासिक धर्म रुक जाता है तो इसे मेनोपोज कहा जाता है. कई महिलाओं में भ्रम होता है कि मेनोपोज के बाद शारीरिक संबंध बनाना चाहिए या नहीं? तो आपको बता दें कि जब तक आप में इच्छा है और आप उत्तेजित होती हैं तब तक कोई कारण नहीं बनता कि आप सेक्स का आनंद न लें. नियमित रूप से जांच करवाएं क्योंकि एक निश्चित उम्र के बाद यह काफी जरूरी है. रजोनिवृत्त महिलाओं की योनि में कभी-कभी सूखापन होता है, जिसे एक अच्छे स्नेहक (लुब्रिकेंट) से दूर किया जा सकता है.